Formation à la prévention des risques de travail sur écran

Acquérir des solutions simples et pratiques pour se préserver des risques liés au travail sur poste informatique

Ergonoma, centre de formation agréé DPC (Développement Professionnel Continu), vous propose 2 formations spécifiques.

par 1/2 journée ou en 1 journée (7h)

10 personnes maximum

Toutes personnes travaillant derrière un poste informatique (également en télétravail)

Attestation de formation

Clé USB avec support ergonoma

Intra-site

La visite de chacun des stagiaires a son poste de travail et conseils personnalisés
Le stagiaire est acteur de sa prévention des risques à son poste de travail.

1 journée (7h)

6 personnes maximum

Médecin du travail, infirmier du travail, préventeur

Attestation de formation

Clé USB avec supports Ergonoma, AFNOR, INRS, INSERM…

Intra-site

Faire comprendre aux stagiaires ce que sont les TMS, et savoir prévenir leur survenue.
Transmettre aux opérateurs des techniques acquises à la réalité spécifique de l’établissement.
Elaborer avec eux les gestes et les postures physiologiques adaptés à leurs tâches et à leur physiologie,
Faire comprendre et appliquer les principes d’ergonomie,
Leur apprendre à anticiper et préparer ses actions afin d’organiser son travail,
Exploiter à bon escient les aides techniques mises à disposition dans l’entreprise,
Leur faire comprendre l’intérêt d’une bonne hygiène de vie lorsque son travail est physique, et savoir comment récupérer physiquement et psychologiquement,
Répondre aux préoccupations des responsables des entreprises et des médecins du travail face au nombre important de TMS et d’arrêt de travail.
Apporter un regard neutre et extérieur sur les méthodologies (ou organisations de travail) trop souvent employées par automatisme.

Exemple d’une journée type.
Le contenu et les horaires sont personnalisables selon vos attentes

8h45 : Accueil des participants.
9h00 : Tour de table et présentation du formateur.
9h15 : Initiation à l’anatomie (présentation du squelette, des articulations, des muscles, du dos…) : rôles et fonctions.
10h30 : Pause.
10h45 Enseignement de la physiopathologie, présentation des pathologies rencontrées fréquemment : troubles musculo-squelettiques (rachialgies, tendinites, hernies, lumbago…). Bilan individualisé. Evaluation de la forme physique du groupe et des risques encourus par chacun.
12h00 : Déjeuner.
13h30 : Prévention des risques professionnels chez le personnel. Compte-rendu de la journée d’observation, présentation des situations à risque rencontrées sur le terrain et illustration par photos et vidéos. L’impact des images suscite une réflexion collective et active des participants face aux différentes méthodologies et organisations, aux gestes et aux postures employées au travail. Enseignement théorique des corrections aux situations à risque et illustration des mesures de prévention à mettre en place.
15h00 : Pause.
15h15 : Pratique des corrections.
16h30 : Apprendre à récupérer, conseils d’hygiène de vie et gymnastique préventive, stretching.
16h45 : Evaluation de la formation, questions, débat.
17h00 : Fin de la journée du stage.